亚博买球

您的位置: 首页 > 饮料 > 饮料 > 饮品 > 正文

姜片苏叶饮

□ 作者:文怡心 ‖ 来源:文怡心美食博客    2017-04-15 16:43:48

姜片苏叶饮

原料:

姜2片

苏子叶1片

水500ml

姜片苏叶饮

姜片苏叶饮的做法

1.姜切片,放入杯中,用开水冲泡。

2.浸泡几分钟后放入苏子叶。

姜片苏叶饮步骤1-2

3.盖严杯盖温浸15分钟即可饮用。

姜片苏叶饮步骤3

小贴士

1.这个茶有疏散风寒,缓解头痛的功效,对于风寒感冒效果很好。

2.苏子叶可以选择干品,也可以用新鲜的。干品在药店就能买到。新鲜的苏叶在市场上可以买到,通常有两种,一种紫色的,一种绿色的。作为茶饮,上述这三种均可。

3.姜片尽量切得薄一些,或者切成丝,才更容易浸泡出有效成分。

4.放进苏子叶后,不要浸泡时间过久,闻到苏子叶的香气就可饮用,因为浸泡、煎煮过久有效成分容易挥发掉。

5.喝完茶饮可以再加水,煮开。用此水泡脚,能更快缓解感冒受寒的症状。

姜片苏叶饮步骤

美食城网站小提示

马肉和姜不能一起吃:孟诜云:“马肉与姜同食生气嗽。”即马肉与姜同食,会引起咳嗽。姜的性味辛温,具有发汗解表、温中散寒、降逆止呕、祛痰、除菌解毒之功效;马肉性辛冷,能清热解毒、通经活络、温经壮阳、养筋利尿。一辛温解表,一除

姜和醋能一起吃:两者合一热热地喝,是道减缓恶心、呕吐的热饮

荆芥的功效与作用

荆芥含有蛋白质、维生索,并具有强烈的香气。成分为右旋薄荷酮约42.9%、左旋胡薄荷酮约33外,还从荆芥穗中分离出荆芥苷A及荆芥苷B。...[更多]

欢迎分享您姜片苏叶饮心得,感谢您的参与!
分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信